Польза арбуза для здоровья и красоты. Арбузная диета

арбузная диета

Арбуз известен как один из основных продуктов питания в лечебных диетах для очищения желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

Кроме того, он избавляет от ревматизма, подагры, ожирения, снимает непроходимость мочевыводящих и желчных путей, помогает избавиться от камней в почках. Он состоит на 90% из воды и не только утоляет жажду и голод, но и помогает растопить жир. Ему удается вывести соли из организма. Его преимущества в том, что он укрепляет иммунную защиту организма, обеспечивает легкое усвоение сахаров, железа, магния, фолиевой кислоты. Арбуз защищает от анемии, склероза сосудов, препятствует образованию опухолей.

Если вам нужно принять антибиотики или другие сильнодействующие лекарства, арбуз обладает отличными проводящими свойствами, избавляя от ненужных остатков. Диета с арбузом оказывает очищающее действие, укрепляет иммунную систему. С помощью клетчатки в организме ускорится выведение излишка холестерина.

Начало диеты

Чтобы арбузная диета дала больший эффект, нужно до этого за 3-7 дней придерживаться вегетарианской диеты, промыть кишечник клизмой с теплой водой и ромашкой. При стесненном желудке и жалобах на запоры можно добавить в воду клизмы столовую ложку растительного масла.Польза арбуза для здоровья и красоты. Арбузная диета

Начните с куска черного хлеба вместе с неограниченным количеством арбуза — пусть это будет вашим единственным меню на целую неделю. Лучше всего подойдет ржано-пшеничный или черный отрубной хлеб. Если вы чувствуете колики, спазмы или боль в кишечнике и желудке, это связано с выделением и удалением мелких камней и песка в кишечнике, почках и желчи. Затем примите горячую ванну ближе к вечеру, не позднее 19:00. Именно тогда наиболее активизируется работа почек и мочевого пузыря.

Эффект от диеты

Эффект от арбузной диеты будет виден уже в первые семь дней. Вы, скорее всего, сбросите около 1,5 килограммов. Вы почувствуете общее улучшение и бодрость своего тела в легкости и подвижности ваших суставов, в повышении жизненной силы. Если вы среднего возраста, вы почувствуете себя намного свежее, а главное — здоровее. Барышни почувствуют себя гораздо более уверенно, глядя на себя.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: